香菇粟米豆腐-家常小菜

 香菇粟米豆腐-家常小菜

材料:

@ 香菇            2朶

@ 粟米羹        1/2罐(罐頭)

@ 粟米粒        1/4杯

@ 滑豆腐          1件

@ 甘筍            適量

@ 中芹/菜丁       適量

@ 薑茉            適量

調味:

@ 素雞粉       1/4茶匙

@ 胡椒粉          少許

@ 水             250ml

香菇醃料:

@ 醬油         1/4茶匙

@ 薑茉         1/4茶匙

做法:

西蘭花切件,菜莖部分切段去皮,清洗後,再放入水中倒入1茶匙鹽巴浸泡30分鐘,讓寄生蟲自然浮出,便可方便清洗,把一鍋水煮沸,倒入西蘭花加入適量食油,焯煮5分鐘撈起備用

香菇清洗加粟粉浸泡30分鐘,清洗後去蒂切小丁,接著加入醃料,醃5分鐘備用

甘筍清洗去皮切小丁,中芹清洗切粒,粟米沖洗瀝水,備用

熱鍋下油用中火,將香菇炒香

把半罐粟米羹倒入鍋中,加入半罐水開大火煮沸,放入粟米粒、甘筍丁、豆腐粒,大火煮沸,轉中小火然後加入調味料拌勻,試味,(最後可以加入蛋液),最後加入粟粉水拌勻收汁後關火完成

蘭姨專頁:

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